Stand Up Paddle no Parque Nacional da Peneda Gerês

Stand up Paddle (SUP) é uma atividade de lazer que surgiu do surf e nasceu no Havai, e consiste em remar de pé em cima de uma prancha em rio (stand up paddle boarding) ou mar (stand up paddle surfing). Tornou-se muito popular nos últimos anos por ser uma atividade autónoma e muito relaxante.

A história do desporto está diretamente ligada ao surf porque era costume os instrutores desta modalidade desportiva colocarem-se em cima de uma prancha, e usando um remo para se equilibrarem, conseguiam ter mais visibilidade sobre os surfistas, algo muito útil quando treinavam grandes grupos.

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Equipamento de Stand-Up Paddle

Para praticar o desporto de Stand-Up Paddling é necessário uma prancha específica e um remo que seja grande o suficiente para permitir que a pessoa reme em pé.

Na Tobogã poderá encontrar pranchas da marca premium Red Paddle Board de diversos tamanhos para poder ter uma experiência relaxante individual ou uma experiência divertida em grupo, com família e amigos. Aconselhamos ainda o colete salva vidas para aqueles que sentem dificuldades a nadar.

Stand up Paddle no Rio Lima, Gerês

Este tipo de desporto é mais calmo que o canyoning e permite relaxar e desfrutar das paisagens e do rio, sem preocupações e sem grandes esforços.

É ideal para famílias com crianças porque dispomos de pranchas que podem levar até 8 pessoas e porque é um desporto extremamente seguro.

Por ser uma modalidade fácil de praticar, o Stand Up Paddle não necessita de guias especializados; pode alugar as pranchas, remos e coletes na Tobogã. Poderá fazer o stand-up paddling no Rio Lima e explorar a albufeira junto ao parque de campismo e a ponte romana com um ambiente relaxante, podendo se aventurar com alguns saltos e mergulhos do topo desta ponte para o rio.

Um conselho para os iniciantes: começar na prancha sentados, seguidamente de joelhos e quando se sentirem confortáveis, em pé.

Se tem interesse em praticar Stand Up Paddle não hesite em contactar-nos! Temos também disponíveis outros serviços como o canyoning no Rio Carcerelha ou passeios em bicicleta elétrica